bom, estou criando esse blog para me ajudar a emagrecer.
estou pesando 52,450 tenho 1,53.
to tomando um diuretico natural, chá verde, malhando e comendo só arroz integral ha 3 dias.
Eu quero muito pesar 43 kg , eu vou conseguir.
espero que sim.
to fumando tambem para passar a fome
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