pesagem feita em farmacia no meio da tarde.
Até agora comi 305 calorias, pretendo comer ate 500 hj.
Ta foda fazer esse lf, mais só vou parar quando atingir meus 28 kilos e aí vou para 800 calorias.
Hj fiz 40 min de esteira e 20 min de bicicleta.
Quando comecei essa minha nova fase de emgrecimento e resolvi fazer o blog, tava pesando, na balança do meu irmão 53,600. Agora , na balança dele, to pesando 51 :)
É bom ver resultados, mais o dia dia é arduo.
Odeio lanchinhos de confraternizaçao, tentaçao. Comida de graça parece q vc tem q comer né?
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